今日立冬，天冷了，送给你的，快打开看看~

今日立冬，我的朋友，
立冬，
顾名思义就是从今天进入冬天了，
秋去冬来，天气渐渐变冷，
爱美的你，记得多穿衣服，
别因任性，而冻坏了身体，
别因爱美，而忽略了健康，
天气寒冷保暖很重要，
祝你天天都健康。

今日立冬，我的朋友，
寒冬季节，
总有一缕阳光温暖心房，
总有一个身影始终难忘，
总有一声问候温馨甜蜜，
总有一句祝福来自山东新东方，
又是一年立冬至，
愿朋友们事事都顺利。

今日立冬，我的朋友，
旭日东升，
遮不住这冬日的寒意，
寒雾四起，
拉开了这冬天的序幕，
立冬之时，希望各位挚友，
工作再忙，也要注意休息，
生活再苦，也要微笑面对，
工作不是人生的全部，
开心才是活着的目的。

今日立冬，我的朋友，
天气再冷，
也冷却不了这颗火热的心，
距离再远，
也隔断不了住在心里的人，
想你总在这变天的季节里，
有种幸福来自朋友的体贴，
有种快乐源于伙伴的关爱，
有种祝福永不变，
立冬到，
愿你开心无极限，
幸福常相伴，

今日立冬，我的朋友，
纵然我们天各一方，
但你始终住在心上，
虽从未提起，却从未忘记，
寒来暑往，
你永远是我生命里一道光亮，
陪我走过春的风情，
夏的热情，
秋的柔情，冬的温情，
又是一年立冬至，
赏一下初冬里的娇艳。

今日立冬，我的朋友，
送走了秋日的金黄，
迎来了冬日的宁静，
抹去一年的不悦，
收藏美好与快乐，
忘记过去的烦恼，
创造幸福的生活，
远方的朋友，天冷了，
片片落叶是心语，
阵阵寒风是问候，
多变的天气，不变的问候，
又是一年立冬至，
山东新东方
愿你珍重，再珍重。

立冬后，天气寒冷，应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。

冬天是天寒地冻、万木凋零、生机潜伏闭藏的季节，因此冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，要保持精神情绪的安宁，避免烦扰，以使体内阳气得以潜藏;要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠。

立冬，冬之始，秋已完，
我们将迎来冬天干净，宽广的天地，
将能享受到冬日暖阳的舒适与珍贵，
冬日围炉夜话、涮火锅，一杯小酒又暖身，
立冬，让人从秋日的燥，变为冬日凝聚的沉静。

秋收冬藏，立冬这日，
不必感叹天地苍茫与萧瑟，
冬天可远离俗世喧嚣，安享悠闲。
冬并不是终结，而是孕育种子的季节，
它们养精蓄锐，为春的到来跃跃欲试。
让我们在立冬时节收藏心情，攒足干劲，
冬天来了，春天还会远吗?