山东新东方烹饪学院
您现在的位置:主页 > 学校新闻 > 校园快讯 > 【今日大寒】寒极心向暖,岁末待春归

【今日大寒】寒极心向暖,岁末待春归

来源:山东新东方 编辑:山东新东方烹饪学院 时间:2022-01 点击:
文章摘要:大寒,是二十四节气中的最后一个节气。岁月流转,大寒是严冬的结束,也是新生的开始。······

大寒,是二十四节气中的最后一个节气。岁月流转,大寒是严冬的结束,也是新生的开始。

大寒一到,也就意味着过完大寒离春节就不远啦!从这天起,人们开始除旧饰新,一天比一天忙碌,一天比一天兴奋,买年货,扫房屋,写春联,准备欢欢喜喜迎接春节的到来。人们忙着除旧饰新,腌制腊味年肴,准备年货,通过丰富的民俗活动,人们犒赏以往的辛劳,期盼来年一家老小平安。

除此之外,大寒还有养生食谱,吃“三冬”,补“三菜”。

“三冬”:冬瓜、冬枣、冬蔗。

冬瓜,可助降低血糖、血脂、胆固醇,防止动脉粥样硬化。

冬枣,营养非常丰富,可提高人体免疫力,预防感冒,还能解毒护肝。

冬蔗,能补血润燥,不但提神,还能清热、下气、补肺益胃。

“三菜”:萝卜、白菜、冬笋。

萝卜,有“小人参之美称,消除体内过多的油脂。

白菜,帮助疏散、平衡体内的热。

冬笋,清热解腻,有助于消化,预防便秘。

大寒是冬季六节气之一,此时天气寒冷至极。故此,大寒的养生,要着眼于“藏”。人们在此期间要控制自己的精神活动,保持精神安静,把神藏于内不要暴露于外。只有这样,才有利于安度冬季。

大寒到,春日近。最寒冷的日子即将过去,暖春终将来临,感谢四季的芳华,感谢山东新东方每一位学子陪我校走过二十四节气,大寒过后,又是一年新的轮回,愿下个轮回,依旧有你们的陪伴,也欢迎新学子的加入。

本文网址: http://www.xdfpr.cn/xiaoyuankuaixun/19595.html

<上一篇 下一篇>

升学专业
24人正在咨询 形象设计专业
28人正在咨询 多媒体制作专业
24人正在咨询 幼儿教育专业
29人正在咨询 电子商务专业
21人正在咨询 护理专业
21人正在咨询 中式烹调专业
29人正在咨询 西式烹调专业
31人正在咨询 中西式面点专业
29人正在咨询 饭店(酒店)服务
34人正在咨询 旅游服务与管理
就业专业
32人正在咨询 时尚西点专业
33人正在咨询 菁英西点专业
27人正在咨询 金典总厨专业
29人正在咨询 金鼎大厨专业
25人正在咨询 西餐主厨专业
24人正在咨询 经典西点专业
17人正在咨询 大厨精英专业
19人正在咨询 行政总厨研修班
21人正在咨询 厨王传承班
26人正在咨询 西点店长班