山东新东方烹饪学院
您现在的位置:主页 > 学校新闻 > 烹饪课堂 > 山东新东方教你做:年年有余

山东新东方教你做:年年有余

来源:山东新东方烹饪学院 编辑:山东新东方烹饪学院 时间:2014-01 点击:
文章摘要:鱼是过年餐桌上的必备品,鱼和余谐音,寓意长揾长有,丰衣足食,年年有余!记得年夜饭餐桌上,鱼不能吃完哦,这样才能年年有余。今天这道年年有余也叫麒麟桂鱼,特点是色彩鲜艳,形如麒麟。鲜香、嫩滑、清淡爽口。 原料: 桂花鱼一条、干冬菇约8朵、火腿肉一······

  

 

 

  鱼是过年餐桌上的必备品,“鱼”和“余”谐音,寓意长揾长有,丰衣足食,年年有余!记得年夜饭餐桌上,鱼不能吃完哦,这样才能年年有余。今天这道年年有余也叫麒麟桂鱼,特点是色彩鲜艳,形如麒麟。鲜香、嫩滑、清淡爽口。

  原料:桂花鱼一条、干冬菇约8朵、火腿肉一块、上海青8棵

  配料:姜、葱、生粉

  调料:盐、酒、胡椒粉、蚝油

  做法:

  1、鱼洗净斩去头尾,起出鱼肉,将鱼肉切厚片,用盐,酒,胡椒粉略腌。

  2、将鱼头鱼尾放滚水中淖一下取出。

  3、干冬菇泡软对半切开,火腿肉用水泡一下就不会太咸,切成片。

  4、取一片火腿,一片鱼肉,一片冬菇这样相隔着把材料都在碟子里码好,摆上鱼头鱼尾和鱼骨,放上几条葱和姜,放入烧开水的锅内蒸15分钟左右取出,拣去姜葱,倒去多余的水分。

  5、上海青用滚水淖过,摆在鱼的旁边。

  6、用生粉水加少许多蚝油做成芡汁淋在鱼上即可。

  山东新东方温馨提示:

  1、挑选桂鱼的时候不要一味贪大,一般500克左右的桂鱼味道较好。

  2、桂鱼的背刺上分布着很多毒腺,剖杀时要特别注意和小心。加工可以让卖鱼师傅代劳。

  3、冬菇以天白花菇为极品(背部如天空般白),并非越大越好,大如香信者,大而无当,价钱极低。较好冬菇是不大不小,一啖一个为妙。

  吃出健康:

  1、桂鱼肉味甘性平、无毒,可以益脾胃、补虚劳,具有健脾益肾、助消化、健体强身、增进食欲、防止动脉硬化、降低血压等功效。桂鱼肉质细嫩,极易消化,适合儿童、老人食用。鳜鱼肉热量不高,富含抗氧化成分,是减肥者的理想食品。

  2、冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。

  饮食禁忌:

  1、肾功能不全、哮喘、咳血的患者不宜食用桂鱼。不可与牛肉同烹调。

  2、冬菇不宜与鹌鹑、驴肉等一起食用。

 

本文网址: http://www.xdfpr.cn/xuexiaoxinwen/prkt/7225.html

<上一篇 下一篇>

升学专业
24人正在咨询 形象设计专业
28人正在咨询 多媒体制作专业
24人正在咨询 幼儿教育专业
29人正在咨询 电子商务专业
21人正在咨询 护理专业
21人正在咨询 中式烹调专业
29人正在咨询 西式烹调专业
31人正在咨询 中西式面点专业
29人正在咨询 饭店(酒店)服务
34人正在咨询 旅游服务与管理
就业专业
32人正在咨询 时尚西点专业
33人正在咨询 菁英西点专业
27人正在咨询 金典总厨专业
29人正在咨询 金鼎大厨专业
25人正在咨询 西餐主厨专业
24人正在咨询 经典西点专业
17人正在咨询 大厨精英专业
19人正在咨询 行政总厨研修班
21人正在咨询 厨王传承班
26人正在咨询 西点店长班